长假期间朋友集会、家庭小聚少不了酒来相伴。“宿醉”那是太粗茶淡饭了，怎么醒酒天然为群众所重视。凤凰网健康修改给你引荐这些食物，无妨试试，能够让你千杯不醉！

　　事前办法：最好的解酒办法是事前防备，先将具体办法供给如下：A、维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分化酒精的效果，你们能够自己做个试验，在一杯啤酒中参加适量VC或VB，与不加VC、VB的啤酒进行比对，不难发现酒精浓度清楚明了地下降。(喝酒前一次口服vc片610片，可防备酒精中毒。复合维生素B也比较有用，事前服用10片。)